05.06.2020

7 група -  Захист Вітчизни - тема уроку  № 32 "Тепловий та сонячний удар, причини та симптоми, домедична допомога"

У спекотну пору року є велика ймовірність зазнати теплового або сонячного удару. Чим вони відрізняються, які симптоми перегріву на сонці, а також про першу допомогу при тепловому та сонячному ударі.

Тепловий удар – це стан, коли організм не справляється (тобто не може обробити) з надмірною кількістю тепла, яке, наприклад, надійшло зовні. Говорячи про тепловий удар, мається на увазі саме зовнішнє джерело, що призвело до перегрівання організму. Тепловий удар може статися у жаркому задушливому приміщенні, на вулиці при високих показниках температури і вологості.

Сонячний удар – це різновид теплового, який розвивається при безпосередньому впливі сонячних променів на людину, зокрема на голову та верхню частину тулуба.

Симптоми сонячного та теплового удару

– Їх симтоматика не відрізняється, все залежить від інтенсивності проявів, починаючи від легкого запаморочення і закінчуючи комою. Для теплового та сонячного удару може бути характерно: почервоніння шкіри, загальне перегрівання організму, гаряча та суха шкіра, прискорене дихання, слабкість, головний біль, запаморочення, блювота, втрата свідомості. Вже на цих етапах варто викликати “швидку” допомогу та надавати постраждалому першу медичну допомогу.

Домедична допо

– Перше, що потрібно зробити, це забрати потерпілого у прохолодне тінисте місце або у преміщення. Якщо трапилось так, що поруч ніде немає тінистого місця, варто використати парасольку, щоб уникнути прямих сонячних променів на потерпілого. Необхідно запезпечити доступ свіжого повітря, тобто, якщо це у приміщенні, то увімкнути вентилятор або ж обмахувати віялом, газетою. Варто розстібнути гудзики, зняти щільний одяг та послабити ремені. Якщо потерпілий при свідомості, йому слід  дати прохолодну негазовану воду та робити компреси на шию, голову, під пахвами. Це все необхідно для зменшення температури тіла, адже при тепловому та сонячному ударі можливий набряк головного мозку. Особливо небезпечні теплові та сонячні удари для людей похилого віку, у яких уже  порушена терморегуляція тіла. Також надзвичайно небезпечним є вживання алкогольних напоїв у спекотну погоду, оскільки внаслідок цього  порушується терморегуляція та координація, що може призвести до летальних наслідків.

Профілактика

– Найперше, потрібно правильно підібрати верхній одяг. Він має бути світлим, із натуральних тканин, а не синтетичним та темним. Пийте багато рідини, бажано не солодкі напої. Одягайте капелюха та темні окуляри. Обмежуйте перебування на сонці та у задушливих приміщеннях. Не вживайте спиртні напої та важку їжу.